Challenge your limits
סטודיו לפילאטיס מכשירים ואימוני כושר לנשים בגוש עציון - אפרת
תצטרפי לחווית כושר מרענן ומקפיץ. אוירה מטורפת עם מוזיקה טובה, בסטודיו פרטי שצופה לנוף המרהיב של אפרת.
A Stronger You
- יחס אישי לכל מאמנת
- שעות נוחות
- מכונת קפה ופינוקים בריאים
- מדריכה מוסמכת
- סביבה נקיה ומטופחת
- אביזרים ומכשירים חדשים
מה תמצאו בסטודיו SHIRZ?
כל אימון מתחיל עם חימום קצר ומקפיץ, ומסתיים עם הרפייה משחררת ומרגיעה.
אימון core
אימון שעובד חזק על שרירי הליבה, גמישות ,ויציבות. אימון שעובד על השרירים מהמקום הכי פנימי וחזק שיש.
פילאטיס מכשירים
אימון שמפעיל את השרירי הליבה בצורה עמוקה.
אימון מחטב ומשקם
במחיר שווה לכל כיס.
אימון פונקציונלי
אימון חזק שמשלב קרדיו וכוח ועובד על סיבול לב-ריאה ועיצוב וחיטוב בו זמנית. מתאים לנשים ברמת כושר גבוה.
אימון עיצוב וחיטוב
אימון שעובד על השרירים במקסימים ובצורה הכי טובה. אימון כיף ומעניין שנותן סיפוק ותוצאות.
אימון פונקציונלי
אימון חזק שמשלב קרדיו וכוח ועובד על סיבול לב-ריאה ועיצוב וחיטוב בו זמנית. מתאים לנשים ברמת כושר גבוה.
אימון עיצוב וחיטוב
אימון שעובד על השרירים במקסימים ובצורה הכי טובה. אימון כיף ומעניין שנותן סיפוק ותוצאות.
אימון core
אימון שעובד חזק על שרירי הליבה, גמישות ,ויציבות. אימון שעובד על השרירים מהמקום הכי פנימי וחזק שיש.
פילאטיס מכשירים
אימון שמפעיל את השרירי הליבה בצורה עמוקה. אימון מחטב ומשקם במחיר שווה לכל כיס.
Women don't sweat-they glow.
Let's get glowing!
מי אנחנו
סטודיו לפילאטיס מכשירים ואימוני כושר לנשים בגוש עציון – אפרת
© All rights reserved to Studio Shirz. Website by Malkie Schuman Studio.